कसरी सुख्खा अदुवा प्रयोग गर्ने

सुख्खा अम्बास जसलाई डिहाइड्रेटेड अदुवा वा अदुवा पाउडर भनिन्छ पनि, स्वाद र स्वास्थ्य सुविधाहरूको फाइदाहरू थप्नका लागि विभिन्न तरिकाहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यहाँ सुख्खा अदुवा प्रयोग गर्न केहि सामान्य तरिकाहरू छन्:

1। खाना पकाउँदा: सुक्खा अदुवा विभिन्न भाँडामा थप्न सकिन्छ जब खाना पकाउँदा, जस्तै करीहरू, स्ट्रुस-फ्राइज। यसले खानामा न्यानो, मसलादार स्वाद थप गर्दछ।

2 बेकिंग: सुक्खा अदुवालाई बेकिंगका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, विशेष गरी ging kkreadride कुकीज, केक र रोटी मा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसले बेक्ड सामानहरूमा विशिष्ट अदुवा स्वाद थप्दछ।

। यसलाई केहि मिनेट को लागी गरौं, तनाव, र मजा लिनुहोस्। अदुवा चिया यसको सुख्खा र पाचन सम्पत्तीहरूको लागि परिचित छ।

। सहजता र जुस: स्वादहरू वा ताजा जुसलाई सुख्खा वा ताजा जुसमा थप्नुहोस् तपाईंको स्वाद बृद्धि गर्न र मसलादार किक थप्नुहोस्।

Ser हर्बल उपचार: आरामदायक र परम्परागत चिकित्सा औषधिमा आरामदायक र परम्परागत चिकित्सामा प्राय: प्रयोग गरिन्छ। यो विभिन्न घरका उपचारहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ जिन्जरले-उल्लिखित मह, अदुवा टाँस्नुहोस् घाँटी दुख्ने, वा संयुक्त पीडाको लागि अदुवा पोल्टिस।

। थपिएको स्वादको लागि अन्य मसलाको साथ सानो अदुवा पाउडर छर्कनुहोस्।
Ginger Whole

सुख्खा अदुवाको थोरै मात्राबाट सुरू गर्न सम्झनुहोस् र तपाईंको स्वाद प्राथमिकता अनुसार समायोजन गर्नुहोस्। यो कुनै खास औषधीय उद्देश्यका लागि ड्राई अदुवा प्रयोग गर्नु अघि स्वास्थ्य सेवा पेशेवरसँग परामर्श लिन सकिन्छ।

January 09, 2024